L'attenzione è il bene più prezioso degli esseri umani - e probabilmente di tutte le creature coscienti. È l'attenzione che rivolgo a una persona, a un oggetto o a una situazione a darle realtà. Sto prestando attenzione a te, sono interessato a te: carico questa attenzione di apprezzamento, disprezzo, interesse, amore, giudizio, aspettativa, desiderio, disgusto e così via. 

L'attenzione è il bene più prezioso degli esseri umani - e probabilmente di tutte le creature coscienti. È l'attenzione che rivolgo a una persona, a un oggetto o a una situazione a darle realtà. Sto prestando attenzione a te, sono interessato a te: carico questa attenzione di apprezzamento, disprezzo, interesse, amore, giudizio, aspettativa, desiderio, disgusto e così via. L'oggetto della mia attenzione diventa vivo, infuso degli attributi che ho proiettato su di esso. Una bella persona, un brutto quadro, un povero cane, un corpo sexy. 

Molte pratiche spirituali suggeriscono di scaricare il raggio dell'attenzione, evitando di caricarlo con le nostre proiezioni, aspettative e giudizi. Mantenere l'attenzione libera dalle nostre storie porta un'enorme libertà interiore. Un'altra parola che indica l'attenzione libera è amore. L'originale. Quello che ti rende libero. 

Nei secoli precedenti, il mondo geopolitico è stato plasmato da un lato da guerre incessanti per appropriarsi di risorse come il petrolio, i minerali e il suolo che li contiene, e dall'altro da guerre sante per propagare idee malsane su Dio/i. 

Nel nostro nascente terzo millennio, la risorsa più preziosa, il tesoro più ambito, è la nostra attenzione. La tua. La mia. L'attenzione di tutti. I grandi gruppi multinazionali, Amazon, Apple, Facebook, Google e altri colossi stanno combattendo guerre per catturare la nostra attenzione. Più affamati e assetati che mai, i predatori e i vampiri sono ora a caccia delle nostre menti. Una volta catturata la nostra attenzione, è facile seguire il raggio fino alla fonte e schiavizzare le nostre menti. Un like su Facebook dopo l'altro. 

Questo fenomeno non è innocente. Carica di emozioni, l'attenzione crea la realtà. Catturando la nostra attenzione, questi gruppi giganteschi (o chi sta dietro di loro) usano le nostre menti come fonte di energia per dare corpo alla loro visione alienante del mondo. Siamo chiari: questo predatore globale è un aspetto di te e di me. Sparirà nel momento in cui ci riapproprieremo della nostra attenzione. 

E in questo momento, la nostra attenzione è tenuta in ostaggio dalla crisi planetaria di COVID 19.

Il mio obiettivo non è quello di convalidare o invalidare la realtà della crisi sanitaria - questo è compito di altri - ma di osservare la diffusione parallela di un'altra pandemia infinitamente più pericolosa e perniciosa: la paura. 

La paura anestetizza la mente, mettendoci in modalità di sopravvivenza. Contrae la nostra coscienza, raggruppandola intorno a pericoli reali o percepiti. Le domande sul senso vengono eliminate e sostituite dalle necessità immediate.

Il nocciolo del problema è che, in tutti i suoi aspetti, la crisi attuale è il risultato logico di una visione del mondo. È il nostro software psichico globale che sta producendo queste disgrazie e l'utilizzo dello stesso software per risolvere questa crisi produrrà ancora più disgrazie.

È come il gatto che si morde la coda.

La nostra realtà collettiva è la somma delle nostre idee individuali sul mondo. Man mano che le nostre idee individuali vengono corrotte dai media e dalle autorità che ci somministrano a forza informazioni contraddittorie, confuse e ansiogene prodotte da un sistema debilitante, la realtà collettiva diventa sempre più assurda, confusa e alienante. Al punto che chi cerca di riportare un po' di buon senso viene considerato un traditore della causa - c'è persino un termine per questo, covidioti.

Per decenni, i nostri sistemi sanitari sono stati prigionieri del fondamentalismo medico-scientifico, di Big Pharma e dei grandi capitali. Queste organizzazioni, che hanno una parte importante di responsabilità per lo sfacelo attuale, pretendono di risolvere la crisi a modo loro, escludendo tutti gli altri. Per uscire da questo circolo vizioso, non abbiamo bisogno di apprendisti stregoni in camice bianco o in abito a tre pezzi, ma di individui abbastanza coraggiosi da imparare nuovamente a pensare con la propria testa e ad agire in modo responsabile. 

I media, le autorità e i politici di ogni genere mescolano spudoratamente i concetti di emergenza climatica, ecologia e ripresa economica nello stesso discorso, aumentando giorno dopo giorno il grado di confusione collettiva. Questo atteggiamento schizofrenico dimostra la nostra incapacità di ammettere che la nostra attuale visione del mondo è fallimentare. Ma la pressione sociale è tale che nessuno osa dire che il re è nudo. 

E così via. Potrei riempire pagine con altri esempi, ma l'idea è quella. 

In breve, mi rifiuto di permettere che la follia e l'idiozia organizzata si riversino nel mio salotto e nella mia coscienza. Cerco di mantenere la mia attenzione il più possibile pulita. 

Svegliamoci! La vita va oltre i gesti di facciata, le maschere, la speranza di guarigione e il ritorno alla normalità soporifera. 

La vita è un dono, un'opportunità di crescita, di evoluzione, un'avventura, un viaggio di realizzazione. La vita ha senso quando possono fiorire le qualità essenziali: amore, libertà, rispetto, bellezza, creatività, amicizia, generosità, risate, emozioni sincere e non programmate. Queste qualità dovrebbero essere gli indicatori della nostra integrità e salute. 

Torna al centro dell'attenzione

Basta un po' di onestà per ammetterlo: l'attuale crisi planetaria è soprattutto spirituale, perché mette in discussione i nostri modi di stare al mondo e le nostre ragioni di essere. Il software collettivo che produce la nostra visione della realtà è diventato pericoloso. La nostra cieca obbedienza a concetti assurdi e malsani (materialismo, separazione, crescita, ecc.) ci sta portando dritti verso il baratro. I nostri sistemi di comprensione sono obsoleti, ma noi non siamo i nostri sistemi di comprensione: li usiamo per navigare nella realtà.  

Da qui l'importanza di prestare attenzione. 

La situazione attuale è quella che è. Come la viviamo? Tutto dipende dall'attenzione, l'attenzione che prestiamo alle informazioni che riceviamo, a un'altra persona, a una sensazione. Innanzitutto c'è l'informazione grezza che viene portata alla nostra attenzione: ad esempio, XXX nuovi casi di contaminazione nelle ultime 24 ore. L'informazione viene ricevuta e la cosa potrebbe finire lì, per puro buon senso, perché non possiamo fare nulla con i dati. Ma lasciamo che il software e le sue abitudini prendano il sopravvento, a seconda del nostro sistema di credenze: un'ondata di preoccupazione per me e la mia famiglia, lo sgomento per questi sconvolgimenti nella mia vita quotidiana, un'esplosione di rabbia per questo complotto machiavellico, la negazione...

Ognuna di queste reazioni aggiunge uno strato di realtà alle informazioni, consolidando questa versione della realtà. Un assenso implicito dopo l'altro, cementando la nuova normalità. 

Quando navighi su Internet, ti consigliamo di svuotare regolarmente la cache del tuo browser, cioè di cancellare la cronologia delle tue visite e consultazioni, soprattutto dopo le transazioni bancarie.  

Ti consiglio di fare lo stesso con la tua attenzione. Svuota la cache. Cancella la cronologia delle tue preoccupazioni, dei tuoi conflitti interiori, delle informazioni inutili, delle opinioni ingombranti, delle certezze soffocanti, dei sensi di colpa costruiti, dei risentimenti verso gli altri e il mondo su base quotidiana.

Non diventerai stupido, tutt'altro. Sollevato dal peso del conformismo, liberato dall'handicap dell'obbedienza, avrai una visione più chiara per affrontare ogni nuova situazione. Non aderirai più al condizionamento causa-effetto dell'intelligenza artificiale. In modo del tutto naturale, dal profondo di te stesso, sboccerà un'intelligenza vera e intuitiva.

Svuota la cache della tua attenzione il più spesso possibile: è il regalo più grande che puoi fare a te stesso e al mondo. 

E naturalmente ricorda che la tua mente non è una pattumiera. 

Alain-Yan Mohr
Settembre 2020